Com voto do ministro Cristiano Zanin, a Primeira Turma do STF (Supremo Tribunal Federal) formou …
Leia mais;Como evitar lesões ao praticar exercícios físicos no frio?
Temperaturas baixas exigem mais atenção ao corpo antes e durante os treinos Com a chegada do inverno, o corpo tende a ficar mais rígido, exigindo atenção redobrada na hora de praticar atividades físicas para evitar o risco de lesões. Aquecimento adequado, roupas apropriadas e regularidade nos exercícios são medidas importantes para manter a saúde em dia e evitar contusões nesta …
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Blog do Didi Galvão

















